"프로 컴플렉스 게이너와 함께 복용할 생각입니다. 프로 컴플렉스 게이너를 하루에 한스쿱씩 5회 먹습니다. 그럼 노샷건이랑은 어떻게 함께 복용해야합니까? 답변 부탁드립니다."

"처음 느낀는 기분입니다. 기존 보다 2배는 근력이나 회복속도가 늘어나고 지치질 않아서 .. 자주 복용해봐야 겠네여,,^^"

3분할 운동하고 있어요. 하체 운동하는날에만 크레아틴을 먹고 운동하고싶어요(부작용때문에 잠이 잘 안와서..) 매일 먹어줘야 하는건가요..아님 필요한 날 하루만 먹어도 될까요..궁금하네요. 알려주시면 고맙겠습니다 ^^

"노샷건 먹어봤습니다 맛은 먹을만 하면서 본드 향도 나고 ㅋㅋ 맛은 중간이네요 근대 거품같은 침전물이 많이 발생하네요 한스푼에 어느정도 물을 섞어야 하는지 전 200ml 넣었는데 좀 많은것 같기도 하고 그러네요 이제 조각 몸매 만들러 가봐야겠네요~^^ 테스트 성능 시험해보고 2주후에 뵙겠습니다"

"안에 큰 스픈 잇는데 그거 한스픈 운동전에 먹나요.. 그런데 스픈이 너무 크네요.. ㅠㅠ 그 스픈으로 운동전에 한스픈 먹는거 맞나요??????????????????????????????"

"크레아틴의 효과가 떨어져서 다시 노 샷건을 1주일 복용 후 지구력과 체력이 증진 된것 같습니다. 더구나 맛은 먹을만 합니다."

힘은 좋아 졌고 지침도 없어지고 이거뭐 완전 슈퍼맨이 된 기분입니다 . 2시간 자면 눈이 자동이르 떠 지는데 나만 그러나.. 휴 ~~ 이거 2통 언제 다먹냐.

"먹다보면 나타나겠죠 ? 효과가 ? ㅎㅎㅎ "

"첨엔 상품평보고 걱정을 마니 했었습니다.역시나 첨에 맛이 영 아니었어여.토하는 느낌....그래서 두번째부터 물500미리에 타먹었더니 맛있네여.과일쥬스 같아요. 개개인에 차이는 있겠지만 물마니타서 드시면 괜찮습니다.다들 운동 열심히 하시고 득근 하세여^^글구요 이걸 먹고 그런지 운동할때는 힘이 막나는데 운동 후에는 몸이 안좋아 지는것 같습니다.힘을 마니 끌어써서 그런지 몸의 균형이 깨지는것 같아요.그래서 글루타민이랑 비타민,오메가3,아미노등을 같이 먹어야 될것 같습니다 참고 하세요^^"

전 3번먹엇습니다. 운동선수 하루 6시간이상하는데요. 로딩기간있는지모르겟는데 우선강추할것은 체력소모가적고 근육에 피로가 덜간다는건 맞는거같은데 딴사람들 후기처럼 힘이솟거나 뭐 밑에분처럼 120키로를 햇는데 먹엇더니 140이런건 전혀없는데요? 운동할당시에는 똑같긴한데 운동후에 피로가 안쌓여서좋아요. 하지만 너무큰기대는 금물.. 글고 잠도잘안와요 ㅎ