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"아미노산을 알약으로 먹다가 먹으니 조금 색다르네용.. ㅎㅎ
아미노산이 아니라 마치 보충제를 먹는기분??"
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"이거 원래 스푼없나요??
어떻게 계량해서 떠먹죠??
초보용이 아닌가보다..흐미.."
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"이거 원래 스푼없나요??
어떻게 계량해서 떠먹죠??
초보용이 아닌가보다..흐미.."
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"추천받아서 구매하였구요
먹어보니 역쉬 최고입니다"
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"추천받아서 구매하였구요
먹어보니 역쉬 최고입니다"
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"초보자에요 ㅋㅋ
어떻게 먹는거에요??
좀 자세하게..."
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"초보자에요 ㅋㅋ
어떻게 먹는거에요??
좀 자세하게..."
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"일단 설레임에 기대를 잔뜩 해봅니다...
기존에 많은 단백질 보충제를 섭취했는데..
이번에는 느낌이 좀 좋아서.. 기대가..ㅎㅎㅎ
언넝 왔으면 좋겠습니다~~~~~~~~
받고나서 사용기 올리겠습니다~~"
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"일단 설레임에 기대를 잔뜩 해봅니다...
기존에 많은 단백질 보충제를 섭취했는데..
이번에는 느낌이 좀 좋아서.. 기대가..ㅎㅎㅎ
언넝 왔으면 좋겠습니다~~~~~~~~
받고나서 사용기 올리겠습니다~~"
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"옵티멈 프로틴계의 최고봉!!!
저렴한보충제는아니지만 조금 더 투자해서 확실한 결과를 얻는것이
더 절약이 아닐까요^^
맛, 풀림, 목넘김이 매우 깔끔한 제품이네요^^
전에 먹은 신타-6도 좋았지만 신타-6는 2스푼씩 먹는게 부담되었는데
플래티넘 하이드로웨이는 1스푼으로 해결되는게 더 좋은것 같아요.
당도는 신타가 더 달구요^^
*섭취시기*
아침 : 공복에 글루타민 섭취 / 식사 30분 후 프로틴 섭취
점심 : 식사 30분 후 프로틴 섭취 : (옵션적인 부분으로 님이 섭취 , 미섭취를 결정하십시오)
운동전 : 운동 1시간전 BCAA + 글루타민 섭취(탄수화물 섭취시 흡수작용 효과) 운동 30분전 프로틴 섭취
운동후: 운동 10분 후 BCAA + 글루타민 섭취 (탄수화물 섭취시 흡수작용 효과) 운동 40분 후 프로틴 섭취
취침: 취침 30분전 프로틴 섭취"
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