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"수요일 입금하고 토요일 12시에오다니 생각보다 빨라 놀랫어요
아직 먹진안았지만 입자는 정말부드럽더라구요
전엔mlo제품들을 쭉먹었는데 비싸기만하고
그래서 이번엔스피드 에서 함질러봅니다"
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일단 2통을 한달 반? 가량 먹었습니다.. 길게 먹었는지 짧게 먹었는지 몰라도 식단 적당히 조절해가면서 먹었습니다..나름 초급자?? 보단 중급자에 가깝게 운동을 해온 사람입니다.2년하고도 몇달을 꾸준히 하진 않았으니.. 뭐 초급자에 가까울지도 모르겠습니다.- 우선 첫째 효과가 궁금하시겠죠.일단 2달 동안 먹는동안 대략 한달 가량 인바디를 해봤습니다.가장 좋았던건 다들 중요시하는 근 손실이 없다는게 좋았다는 것입니다.둘째 저 같은경우 근육에 선명도를 더욱 중요시 하기때문에 유산소를 자주 해주곤 했습니다.. 근육은 그렇게 신속하게 자라는 체질이 아니므로근육도 적당히 자라는 와중에 체지방은 더욱 신속히 빠졌습니다.현재 체지률은 10프로 이하까지 내렸습니다.. 빠른 효과가 아닐지도 모르겠습니다. 하지만 저로서는 큰 변화이자 근육또한 겉 모습으로 확연히 좋아졌다는 것을 알 수 있었습니다.-맛이 어떠한지 효과는 어떠한것 같은지 소화 ?맛은 정말 훌륭합니다.. 물이든 우유든 맛나게 먹었습니다.효과는 우선 물에 풀림이 너무 좋았고요 운동 전후 자기전에 먹었습니다.BCAA랑 같이 먹을땐 더욱더 피곤함이 적었다는 것을 알 수 있습니다.저에게 맞는 제품인것 같습니다.. 소화에 있어서는 역시나.. 불편함메스꺼움 비릿한맛 이런것 따윈 없었습니다.-재 구입전에 게이너나 프로틴 제품을 고민하는 초보자분들께일단 초보자들에겐 게이너를 다들 권합니다.. 하지만 저에 생각에 있어서는 근육의 크기도 중요하지만 그보다도 선명도와 근육의 날카로운 모습이 더 중요하다고 생각합니다.. 게이너.. 물론 나쁘다는것이 아닙니다..하지만 초보자들이 먹을정도로 좋다곤 생각하지 않다는 것입니다.이유로 하여금 초보자들은 대부분이 대사량이 좋지 않습니다..게이너를 마구마구 퍼먹는다고 해서 그 많은 열량을 소비하기 쉽지 않다는거죠.. 그말인즉슨 다 지방으로 변한다는거죠.. 게이너는 특히나 설탕만큼 흡수가 잘되어 살이되는 성분을 가지고 있죠.. 그많은 탄수화물 어디다 소비 하실껀가요 프로 운동선수들이야 벌크업을 한다고 게이너를 먹기도 합니다. 물론 그 체지방 지방덩어리는 그 수많은 근육 대사량을 통해 태워버리고 나머지는 근육과 체지방으로 남깁니다.. 허나 초보자는 어떨까요..근육을 키우기 위해 체중을 늘리기 위해 먹었으나.. 남는건 근육량 보단 지방이 더욱 많이 남는다는거죠.. 그렇다면 남는게 없습니다..제가 이 제품을 추천하는 이유도 여기에 있습니다..대부분 사람들이 프로틴은 프로 선수들이 먹고 근손실을 막으려 먹는다..아닙니다.. 보충제는 보충제! 자신이 최선을다해서 식이 요법을 충분히 한다면 근육또한 많이 키울 수 있는 기회가 있다는 겁니다..이제품은 소화 뿐만 아니라 흡수가 정말 뛰어난것 같았습니다..속도 불편하지 않았고.. 하루 3번씩 먹었고 오히려 근육이 마구 마구 자라나는것 같았습니다.. 초보자분들 게이너나 프로틴앞에서 너무 고민하지 마세요! 저는 그럼 재구입하러 가겠습니다 ^ ^
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일단 2통을 한달 반? 가량 먹었습니다.. 길게 먹었는지 짧게 먹었는지 몰라도 식단 적당히 조절해가면서 먹었습니다..나름 초급자?? 보단 중급자에 가깝게 운동을 해온 사람입니다.2년하고도 몇달을 꾸준히 하진 않았으니.. 뭐 초급자에 가까울지도 모르겠습니다.- 우선 첫째 효과가 궁금하시겠죠.일단 2달 동안 먹는동안 대략 한달 가량 인바디를 해봤습니다.가장 좋았던건 다들 중요시하는 근 손실이 없다는게 좋았다는 것입니다.둘째 저 같은경우 근육에 선명도를 더욱 중요시 하기때문에 유산소를 자주 해주곤 했습니다.. 근육은 그렇게 신속하게 자라는 체질이 아니므로근육도 적당히 자라는 와중에 체지방은 더욱 신속히 빠졌습니다.현재 체지률은 10프로 이하까지 내렸습니다.. 빠른 효과가 아닐지도 모르겠습니다. 하지만 저로서는 큰 변화이자 근육또한 겉 모습으로 확연히 좋아졌다는 것을 알 수 있었습니다.-맛이 어떠한지 효과는 어떠한것 같은지 소화 ?맛은 정말 훌륭합니다.. 물이든 우유든 맛나게 먹었습니다.효과는 우선 물에 풀림이 너무 좋았고요 운동 전후 자기전에 먹었습니다.BCAA랑 같이 먹을땐 더욱더 피곤함이 적었다는 것을 알 수 있습니다.저에게 맞는 제품인것 같습니다.. 소화에 있어서는 역시나.. 불편함메스꺼움 비릿한맛 이런것 따윈 없었습니다.-재 구입전에 게이너나 프로틴 제품을 고민하는 초보자분들께일단 초보자들에겐 게이너를 다들 권합니다.. 하지만 저에 생각에 있어서는 근육의 크기도 중요하지만 그보다도 선명도와 근육의 날카로운 모습이 더 중요하다고 생각합니다.. 게이너.. 물론 나쁘다는것이 아닙니다..하지만 초보자들이 먹을정도로 좋다곤 생각하지 않다는 것입니다.이유로 하여금 초보자들은 대부분이 대사량이 좋지 않습니다..게이너를 마구마구 퍼먹는다고 해서 그 많은 열량을 소비하기 쉽지 않다는거죠.. 그말인즉슨 다 지방으로 변한다는거죠.. 게이너는 특히나 설탕만큼 흡수가 잘되어 살이되는 성분을 가지고 있죠.. 그많은 탄수화물 어디다 소비 하실껀가요 프로 운동선수들이야 벌크업을 한다고 게이너를 먹기도 합니다. 물론 그 체지방 지방덩어리는 그 수많은 근육 대사량을 통해 태워버리고 나머지는 근육과 체지방으로 남깁니다.. 허나 초보자는 어떨까요..근육을 키우기 위해 체중을 늘리기 위해 먹었으나.. 남는건 근육량 보단 지방이 더욱 많이 남는다는거죠.. 그렇다면 남는게 없습니다..제가 이 제품을 추천하는 이유도 여기에 있습니다..대부분 사람들이 프로틴은 프로 선수들이 먹고 근손실을 막으려 먹는다..아닙니다.. 보충제는 보충제! 자신이 최선을다해서 식이 요법을 충분히 한다면 근육또한 많이 키울 수 있는 기회가 있다는 겁니다..이제품은 소화 뿐만 아니라 흡수가 정말 뛰어난것 같았습니다..속도 불편하지 않았고.. 하루 3번씩 먹었고 오히려 근육이 마구 마구 자라나는것 같았습니다.. 초보자분들 게이너나 프로틴앞에서 너무 고민하지 마세요! 저는 그럼 재구입하러 가겠습니다 ^ ^
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2년하고도 몇달을 꾸준히 하진 않았으니.. 뭐 초급자에 가까울지도 모르겠습니다.
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근육도 적당히 자라는 와중에 체지방은 더욱 신속히 빠졌습니다.
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맛은 정말 훌륭합니다.. 물이든 우유든 맛나게 먹었습니다.
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아닙니다.. 보충제는 보충제! 자신이 최선을다해서 식이 요법을 충분히 한다면 근육또한 많이 키울 수 있는 기회가 있다는 겁니다..
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