근육량을 올리려고 순수 단백질만 죽어라 드시는분이 있을까봐 말씀드려요.
그렇게 하면 안돼요~
대부분 신타가 맛이 좋아서 먹는다고 하시는데
저의 경우는 맛도 좋지만 근육량을 올리는데는 단백질 뿐만 아니라 적당한 탄수화물 지방도 있어야 합니다.
골고루 드셔야 한다는거지요
최상은 식단조절이겠지만 부족한 부분을 단백질로 채우기에는 신타만한게 없을거 같습니다.
단백질 거기서 거기 잖아요~
맛 좋고 골고루 들어가있는거 섭취하세요 엄한데 돈쓰지말고
잘받았어요 배송 무척빨랐어여
여윽시 신타 맛 좋네요
오랜만에 먹어보는 신타! 역시 맛이 좋습니다. 배송도 빠르고 가격도 마음에 듭니다.