효과는 정말 괜찮은거 같은데요 보통 크레아틴 10g정도 섭취하는걸루 아는데 이거 한스푼 27g이던데 27g을 한번에 먹는게 맞는지 궁금하네요 머든지 과하면 좋지않듯이 궁금해서요 먹은지 3일되써요 갈켜주세요!

"크레아틴 처음 복용인데.. 아직 물건은 안왔습니다... 그냥 운동전 한 스푼 떠서 물에 희석해서 1번만 묵습니까? 하루에 한번만 묵으요???"

"다들 맛이 안좋다고해서 걱정하면서 구입했는데 생각하기 나름인거같네요. 국산 생강차[조금비슷]라고 생각하면서 먹으니 먹을만하네요. 그리고 가슴이벌렁거린다는 분들도 있는데 본인은 전혀 그런 증세없네요. 울렁거리는 증상도 없고요.각자 체질인거같은니 구입ㅁ할려는분들 너무 걱정 마시길.... "

"조아요조아요 정말조아요 펌핑감최고 하지만 맛은최악"

"노샷건과노익스둘다먹어본사람으로써전개인적으론 노익스가몸에잘맞는거같네요.물론노샷건도괜찮지만 맛이나부가적인면에선노익스가낫다고봅니다^^ 그리고크레아틴섭취하시는분중에계속한티스푼씩드시는 분들계시는거같은데그런방법도있지만1주에서2주정도 크레아틴이몸에적응하게한후소량으로조금씩드시는방법 도있어요.3g~5g정도로운동전드시구운동후에드시면됩 니다.지금노샷건을먹는사람으로써맛이정말없는데요. 전단백질(옵티몸웨이초코렛맛)과같이1:1비율로섞어먹 습니다. 맛은그래도똑같지만그래도먹을만하더군요. 아무튼맛있게드시고운동열심히하세요^^"

"저는 카페인내성이 강한걸까요.. 샷건먹어도 몸이도통느끼질못하네요 180에 100킬로나가구요 정량 1스푼운동전에 먹습니다. 운동량은 약간늘어난거같기도한데.. 오히려 2년전에 모노크레아틴먹었을때가 효과가 훨씬좋았네요 담번엔 노익스와 셀메스 스택해볼까합니당 모두들 열운동하시고요 효과톡톡히 보길바랍니다"

"정말 맛은 별 하나를 주고 싶습니다만.. 효과는 별4개에서 5개 주고 싶네용. 맨날 웨이트후 런닝머신 뛰어주는데.. 예전에는 제대로 뛰지도 못하고 힘들어 죽겠는데. 이걸 먹고 운동하니 런닝머신 까지 뛰어도 거뜬하네요. 세트수도 덕분에 많이 늘렸고. 그리고 이 제품의 장점이라면 단백질이 포함되어 있다는것.나름데로 근육도 키웠고요.ㅎㅎ 아. 참고 하세요! 공복에 드시기 바랍니다. 밥먹고 급하게 이 제품 드시면 운동하실때 울렁거려서 못해용.."

"이제품은 단시간최고의폭발력 말그대로 샷건 녹스씨지는 지속적인폭발력 <-먹어본크레아틴중 최고의 효과입니다. 이제품 먹는건 정말 곤욕입니다. 녹스씨지는 맛 괞찮습니다"

"사투어,노익스 만먹다가 한번 바꿔보려고 한달전쯤에 이제품을 구입해서 먹어본결과 확실히 뭐랄까 강한느낌이 드네요.. 헬쓰를 오랫동안 하셨던 분들이라면 운동정체기때나 슬럼프때 드시면 확실히 효과를 봅니다. 다만 너무 강한탓일까..? 이것 먹고나서 가끔 가슴이 텁텁하고 호흡이 평소보다 거칠어진것 빼곤 무지하게 좋네요.. 그리고 빠른 근력회복속도때문인지 자칫 오버트레이닝 할수도 있으니 주의하시길~~암튼 결론은 만족~!!"

"저하네는 노샷건보다 노익스가 더 느낌이 더 왔네요 ㅠ 왠지 노샷건을 먹으면 땀배출량이 엄청나진다는 ㅠ"