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"구입할려는데..
라임 맛이랑, 수박맛 두가지밖에없네요..
어떤게 더 나을까요?ㅠ"
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"이거를 목용한 이후로 식스팩도 약간이나마 잡혓고 ^^;;
물건인거 같습니다.. 머 따른분들처럼.. 감전된 느낌이라던지 그런건 없지만
땀이 엄청 흘리기 때문에..운동 효과도 증가하는거 같아요"
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요즘 정체기가 찾아와서주변인의 권유로 노샷건이라는 제품을 구입 하게 됬었습니다.왠만하면 글루타민,프로틴만 먹을려고 하였으나좀더 강한 몸을 위해 먹기로 결심했죠기대를 품고 운동전 40분전에 한 스푼에 물에 타서 마셨습니다.한 20분정도 지났나 일단 저는 머리 부터 자극이 옵니다. 소름 돋는 것처럼 짜릿한 기분이 온몸으로 퍼집니다.이 기세를 몰아서 운동을 시작 했습니다.근력향상 어느정도 있는거 같습니다. 크게는 아니지만 약간의 근력 향상되구요, 일단 세트 중간 중간 쉴때마다 많이 지쳐있을때가 있지만 노샷건 섭취후에는 지치지 않습니다. 그리고 운동 할 때 마다 목이 많이 타는거 같아요 주변인 말로는 물섭취를 많이 하라고 하시더라구요 그래서 노샷건 섭취 물을 많이 먹고요 운동중에도 수분 섭취를 많이 하고 있습니다.이 제품 정말 물건입니다. 정체기 이신분 바로 노샷건을..!
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"요즘 정체기가 찾아와서
주변인의 권유로 노샷건이라는 제품을 구입 하게 됬었습니다.
왠만하면 글루타민,프로틴만 먹을려고 하였으나
좀더 강한 몸을 위해 먹기로 결심했죠
기대를 품고 운동전 40분전에 한 스푼에 물에 타서 마셨습니다.
한 20분정도 지났나 일단 저는 머리 부터 자극이 옵니다. 소름 돋는 것
처럼 짜릿한 기분이 온몸으로 퍼집니다.
이 기세를 몰아서 운동을 시작 했습니다.
근력향상 어느정도 있는거 같습니다. 크게는 아니지만 약간의 근력 향상되구요, 일단 세트 중간 중간 쉴때마다 많이 지쳐있을때가 있지만 노샷건 섭취후에는 지치지 않습니다. 그리고 운동 할 때 마다 목이 많이 타는거 같아요 주변인 말로는 물섭취를 많이 하라고 하시더라구요 그래서 노샷건 섭취 물을 많이 먹고요 운동중에도 수분 섭취를 많이 하고 있습니다.
이 제품 정말 물건입니다. 정체기 이신분 바로 노샷건을..!"
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좀 놀랐습니다. 운동동안 머랄까 정신상태가 뚜렸하더군요. 육체도 계속전인 힘이 나서 평소보다 알이 더 배겨있네요. 어제 운동은 정말 즐거웠습니다. 운동끝나고 나서도 힘이 남아도는게 인상적이더군요. 맛은 수박맛을 먹었는데 그냥 먹을만하구요. 처음 받았을땐 좀 실망이었습니다. 왜냐,,제품이 통에 반도 안들어 있더군요 "통을 작게 만들던가.." 받고서 기분은 살짝 안 좋더군요. 하지만 효과적인 면은 훌륭하다고 평가합니다.
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"크레아틴이란걸 난생 처음접한 한사람입니다.^^운동경력은 한 5년되구요처음엔 좀 안좋은 인식이 머리속에 잠재되어있었는데
운동패턴과 몸에 좀더강한 변화를 주기위해 먹어보기로 결정했습니다.
물론 친구의 권유도 있었구요~^^
-맛은후르츠펀치
(첫맛은 썩 좋지는 않았지만 ~ 몇일지남에따라 적응이되는맛입니다.)
-쉐이크통에 한스쿱넣고 젓가락으로 휘저은결과 풀림도 괜찮네요
-첫날은 공복에 먹기부담도되고 걱정도 되서 식후 1시간후 섭취
(20분후 헬스장으로~ 첫복용이라 약간 뜬기분이며 걸어갈때도
약간 멍한느낌을 받았습니다.)
-옷갈아입고 운동시작 첫세트에선 못느꼈는데 2번쨰 세트부터는 휴식이짧아지며 바로하고싶은 욕망이~펌핑감이 팔을 서서히 조여줍니다.
-첫날은 만족스런 결과가 나왔으며 운동후에 약간멍한기분이 2-3시간정도 갔습니다.
@복용후 3-5일정도는 첫복용때의 힘을쳐주는 그런느낌을 못받았지만,
지구력과 펌핑감은 눈에띠게 늘어났네요@펌핑감은 아주좋습니다.!!
자기신체리듬과 컨디션에 맞게 섭취하면 최고의효과를 보게될것이며
운동중과 후에 약간의 어지러움증을 느끼시는 분들은 현재먹는 용량보다
조금 덜섭취해 먹는것이 좋을듯하구요~무엇보다 공복에 먹는것이 효과가 좋다하지만 개인적으로는 식사후 1시간30정도의 텀을 갖고 섭취하는것이 좋을것같습니다.
휴식기에 조금 걱정은 되긴하지만 ~ 적절한 용량과 휴식기, 추가적영양공급이 조화를 잘이루어지면 큰성과를 이룰수 있을듯^^
현재저는 아침식사후 1시간30분지나 노샷건 섭취(운동시간20분직전)
운동직전 bcaa섭취
운동직후 bcaa+글루타민 섭취
(기타소량의탄수화물섭취후 프로틴섭취) 이렇게 오전시간대 섭취하고
있습니다.
물많이 드시는거 잊지마시고 모두 득운하세요~^^
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확실히 먹고 안먹고 차이가 큽니다.보충제 옵티멈 골드 4.5x2랑가치 혼합해서 먹고있는데...벌크도 좋고 펌핑감도 상당히좋네요..먹고 나서 운동하면 세트수할때 조금 덜지친다는..;;확실히 물건이긴한데..........패키지로 묶어서 싸게팔때 다들 건지십시오~~하이튼 최고인거같습니다.
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"확실히 먹고 안먹고 차이가 큽니다.
보충제 옵티멈 골드 4.5x2랑
가치 혼합해서 먹고있는데...
벌크도 좋고
펌핑감도 상당히좋네요..
먹고 나서 운동하면 세트수할때 조금 덜지친다는..;;
확실히 물건이긴한데..........
패키지로 묶어서 싸게팔때 다들 건지십시오~~
하이튼 최고인거같습니다."
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"운동전 섭취 크레아틴의 양대산맥인 노익스와 노샷건.
보충제를 오남용하지않으려고 최대한 노력하는 편이라
3달주기로 쉬었다먹었다를 반복하는데, 크레아틴의 경우
5월정도에 컷팅을 위해 2달정도만 먹고,휴식기에는 복용을
안함. 매번 노익스만 먹다가 노익스이 더 좋다 노샷건이 더 좋다
는 말이 많아서 큰맘먹고,노샷건으로 갈아탔는데, 완전 만족.
오랜만에 크레아틴을 복용해서 그런지 운동30분전에 섭취했는데,
운동하기전 그 흥분감과 몸의 요동침. 근력지대로 끌어올리는데,
필수보충제. 첨 복용할때 약간의 두통빼면 대만족.
암튼 노익스나 노샷건 모두 악마의 약인거 확실함.
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5년쉬고 다이어트 차원에서 웨이트를 다시시작하는 사람입니다 5년전에는 보충제 손 많이 댔었어여 ....근데 잦은 술자리와 운동을 하지 않아 몹쓸 몸이 돼었지요 ... 그래서 살을 빼기 시작했어여어느덧 15kg 감량 !!!! 아... 근데 문제는 사람이 없어 보이더라구여 스쿼시로만 해서 살을 뺴서 ... 그런지....그래서 안돼겠다 싶어 웨이트를 다시 시작 했어여 시작한지 어느덫 50일 상품평에 놀람을 금치 못하고 ...바로 질렀습니다 ... 금일 오늘 이놈이 왔어여 한스푼은 너무 많은거 같아서 3/2 만 섭취 했어여 물에 타고 .. 마셨습니다 ... 맛!!!! 조아요 차를 타고 헬스장으로 향했어여 천천히 갔습니다 15분정도 흘렀나 ?? 몸이 전과는 다른 약간 소름이 돋는 듯한 묘하면서 따뜻한 무언가가 올라오더라고요 ( 느낀대로 적는거에여)운동 하는 내내 !!! 와!!!!!!!! 와!!!!!!!!!! 이런면서 했습니다 ㅋㅋㅋ그래서 오늘은 일부러 무리 하지 않고 ... 적당히 했어여 ㅎㅎㅎㅎ 이야~~~ 이거 진짜 쩝니다 대박 이에여 ....적극 추천 해드려여 ... 저에겐 상당히 잘맞네여 사설이 너무 길었네요 .... 끝까지 읽어 주셔셔 감사합니다 이왕 지사 이리된거 노~ 신디도 바로 질를라구여
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