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"다 좋은데.ㅠ 후르츠믹스는 맛이 힘들어요~
난생 처음 느끼던맛?ㅋ
그래도 일단은 효과는 좋네요~
배부르게 운동을 시작하는게 있긴한데~
그래도 효과는 좋네요~"
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^^ 말이 필요 없죠
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몇일전에받아서 먹구 이제글올리네요노익스먹을땐 운동끝나구 정말피로감이 말할수없을정도로그리구불면증근데 노샷건을먹구 설마운동 30분전에복용하구헬스장가는데심장이 두근 몸에서 몬가들어야겠다는생각이불끈 아싸~제가벤츠 40kg 정도드는데 이건보조잡구80kg 슈퍼울트라초`싸이언킹콩=ㅋ진짜 스쿼트40kg 먹기전에 노샷건먹구나서 110kg ㅋㅋㅋ운동경력5년차 ㅋㅋㅋ
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"몇일전에받아서 먹구 이제글올리네요
노익스먹을땐 운동끝나구 정말피로감이 말할수없을정도로그리구불면증
근데 노샷건을먹구 설마운동 30분전에복용하구헬스장가는데
심장이 두근 몸에서 몬가들어야겠다는생각이불끈 아싸~
제가벤츠 40kg 정도드는데 이건보조잡구80kg 슈퍼울트라초`싸이언
킹콩=ㅋ진짜 스쿼트40kg 먹기전에 노샷건먹구나서 110kg ㅋㅋㅋ
운동경력5년차 ㅋㅋㅋ"
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"크레아틴은 선수만 먹는거다...
그렇지는 않은것같아요... 섭취방법만 제대로 해준다면 별무리는 없
을듯하네요...
저는 웨이트할때, 원래 물을 1.5L는 마시고... 보통때도 하루 2L는 마시니
까... 총 3~4L이상은 마셔주니... 무리를 느끼는건 모르겠네요...
확실히 펌핑과 집중력은 높아집니다...(웨이트시에)
그리고, 크레아틴을 먹을때는, 술은 되도록 피하는게
좋은것같아요... 정신적인건지는 몰라도, 술을 조금만 마셔도 피곤과 술
이 취하는것같더라구요...
몸만들때는...그것도 부스터까지 챙겨드실정도면 술은 당연 안드실테니...
그리고, 저는 MTB를 타는데... 몸이 피곤하거나, 산을 타기 싫어질때...
노샷건 13 스쿱이나. 12스쿱정도 오렌지 주스에 마시고, 나갑니다...
카페인성분이 좀있어서 그런지... 피곤함도 사라지고, 집중력도 높아집니
다...
무엇이든 오남용하지말고, 적정선에서 잘~ 이용한다면, 도움이 많이 된다
고 생각합니다...
노샷건이 제몸에 분명 도움되더라구요...
담에는 노익스도 한번 섭취해볼려구요..."
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"흠..20살때부터 먹기 시작해서 군대에서 1년 쉬고 이제 막 제대한
예비역 병장입니다.
효과, 맛, 장,단점에 대해서 설명하려고 합니다..
이것을 사려고 망설이는 분들이 읽어주시면 아주 도움 되라고 믿습니다.
우선
★효과★
대단합니다. 제가 20살때 맨처음 접한 크레아틴은 노익스와 셀메스인데 그거는 효과를 많이 못봐서 학교 선배한테 팔았습니다.
근데 이 노샷건을 접한뒤로 아주... 몸이 지치질 안더군요.. 50분 웨이트 운동을 해도 뭔가...허전하다는 느낌이 듭니다.(참고로 저는 휴식시간 30초 내외입니다.) 맨처음 접했을때 몸이 달아 오르면서 간지럽더러군요. 왠지 날뛰고 싶은기분? 자꾸 물이땡기게되고....그래서 펌핑도 엄청 잘되더군요.
이놈은 물건입니다. 물건.. 효과면에서는 아주 별 5개 주고 싶네요.
★맛.★
제가 2년동안 맛을 두가지 먹어봤습니다..1년반동안은 후르츠펀치를 먹었는데 솔직히 맛은 없습니다. 그렇다고 못먹을정도는 아니고. 계속 먹기는 쪼금 그렇다라고요..그래서 이번에 라임맛으로 바꿨는데. 라임맛은 강추입니다. 요즘 더위에 운동하기 귀찮을때 차가운물에 라인맛 노샷건 한숟가락타서 먹으면 갈증도 해소되고 운동도 막 하고 싶더라고요.
그래도 맛에는 별 3개 주고 싶네요.
★장.단점★
장점: 아까 효과에 언급한듯 사실상 크레아틴의 최고봉입니다.
하지만 주의할점은 ...운동 6개월 이상 안하신분들이 먹기에는 부적절하다고 생각합니다. 왜냐하면 크레아틴 자체가 피로감이 덜싸이는 보충제입니다. 예를들어서 벤치프레스를 10키로드는 사람이 운동을 시작하자마자 15키로를 들어서 효과를 못봤다고 하는 사람이 있더라고요. 자기자신의 첫 근력에 대해서 알지는 못한체 먹어서 효과를 못봤다는 뜻이예요.
그렇기 떄문에 자기자신의 근력이 향상되는것을 느낀뒤 좀더 성취감을 가지고 싶으실때 드셨으면합니다.
단점: 피로감이 없습니다. 카페인이 들어있는 제품이라서 21시, 22시에 운동하면 잠을 못자더군요...
그래서 저는 4시에 운동을 합니다. 6시에 센터 일을 하기 떄문이지만...
아무튼 장점에 비해 단점은 크게 없습니다.
저의 글이 도움이 되셨으면 합니다..
글을 잘못써서 죄송합니다.ㅠ.ㅠ 우리모두 노샷건 먹고 득근합시다.!"
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30분전에 먹구 운동하니깐 지치지가않네요.!ㅋ
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진짜 먹고 운동하면 효과짱이에요 지쳐있는상태여도 마시면 힘이 불끈 ㅋㅋㅋ 한번 드셔보셔야 알수잇죠
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"두번째 구입합니다~
다른 제품을 먹다가 이제품으로 먹어 봤는데 괜찮은것 같아 다시 주문합니다~^^"
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"절약삼아 한동안 쉬었는데 차이가 크군요
다시 구입하게 됩니다..
댓글 갯수가 말해주는 정말 괜찮은 제품 굿~"
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